У програмі “Ранок Вдома” на телеканалі “Дім” постійний експерт Чаба Бакош приготував смачний та корисний весняний салат з тунцем та вареним яйцем. Таку страву можна смакувати у будь-який час і навіть подати гостям на святковий стіл. Зберігайте рецепт і смакуйте на здоров'я.

Інгредієнти:

Тунець консервований - 1 банка

Огірок - 2 шт.

Яйце - 2 шт.

Редиска - 3-4 шт.

Салат ромен - 2-3 листка

Салат радічіо - 3-4 листка

Помідори чері - 5-6 шт.

Авокадо - 1 шт.

Цибуля зелена - 2 пірʼїни

Маслини чорні - 5-6 шт.

Оливки зелені - 5-6 шт.

Багет - 3-4 скибки

Лимон - 0,5 шт.

Гірчиця - 1 ч.л.

Оливкова олія - 30 мСіль

Перець

Відварити яйце, остудити, очистити і розрізати на 4 частини.

Редиску нарізати кільцями, огірок – кубиком, чері – половинками, оливки та маслини – кружечками. Авокадо очистити і нарізати слайсами.

З консервованого тунця злити зайву воду.

Нарвати листя салату і викласти мікс на тарілку. Додати всі овочі та яйця до салату, зверху викласти тунець.

Для заправки змішати олію, гірчицю, сік лимона, сіль і перець. Полити салат і прикрасити подрібненою зеленою цибулею. Подавати зі скибочками свіжого хліба. Смачного!

Дивіться "Ранок Вдома" на каналі "Дом" з понеділка по п’ятницю з  07:00 до 09:30, у суботу та неділю з 07:00 до 11:00, а також на YouTube-каналі проєкту.